Старт от борта с места в направлении фронтсайд, выполнить поворот бэксайд, вернувшись к борту старта во время поворота во фронтсайд сорвать плавники, протолкнуть хвост доски таки образом, что бы он оказался на таком же расстоянии, или ближе к мосту, чем нос доски. (доска должна оказаться параллельно линии волны). Вернувшись в стабильное положение завершить проезд до противоположенного борта, остановиться для завершения упражнения.