4. Памп носа доски на месте 5 раз
Beginer
Спортсмен находится не ближе 2 метров от борта, в стабильном положении. За счет работы передней ноги и переноса веса кратковременно, но плавно отрывает нос доски от воды, после чего опускает нос обратно на воду, и сразу же, без пауз, переходит к следующему повторению. После выполнения 5 последовательных повторений останавливается, и занимает стабильное положение на волне.