46. Стойка на передней ноге 5 секунд
Gold
Старт от борта, с места. Положение скрестного шага, корпус находится в привычном направлении, задняя нога находится на месте передней ноги, носок развернут к переднему рейлу, передняя нога находится на месте задней ноги, носок развернут к переднему рейлу.
Выполнить 10 галсов от борта до борта, повороты не далее 2 метров от борта, касание борта запрещены. После выполнения 10-го галса, остановиться у борта старта, для завершения.