Старт от борта после поворота, движение фронтсайд. После пересечения середины волны, не доезжая до борта выполнить поворот в бэксайд, сорвать плавники, протолкнуть хвост доски так, чтобы линия стрингера оказалась параллельно линии волны, опустив руку в воду зафиксироваться в данном положении не менее 5 секунд на месте. После команды инструктора о завершении упражнения, вернуться в стабильное положение, стабилизироваться, удержаться не менее 5 секунд.