Старт от борта, с места, в направлении движения бэксайд. Выполнить проезд через волну, поворот в фронтайд. После пересечения середины волны, не доезжая до борта, выполнить поворот в бэксайд, в процессе поворота сорвать плавники, протолкнув хвост доски так, чтобы он был направлен на мост, линия стрингера максимально близка к параллели, с направлением течения.
Закончить выполнение поворота, доехать до противоположенного борта, остановиться для завершения упражнения.